Ngày nay, do áp lực và khối lượng công việc ngày càng tăng đòi hỏi dân văn phòng, công sở phải làm việc suốt nhiều giờ đồng hồ liên tục. Ngồi lâu, ngồi nhiều, ngồi sai tư thế đã dẫn đến tỉ lệ mắc các căn bệnh về xương khớp, cột sống ngày càng cao. Cùng 2bacsi.net tìm hiểu nhé (^ ^)
Thấu hiểu được điều đó, các nhà thiết kế nội thất, các công ty đã cho ra đời rất nhiều các loại ghế ngồi văn phòng chống đau lưng. Nếu bạn đang phân vân không biết lựa chọn loại ghế chống đau lưng nào tốt, bài viết dưới đây là dành cho bạn!
Mục lục:
1. Vì sao nên lựa chọn các loại ghế ngồi chống đau lưng?
Khi ngồi thao tác với tần suất cao, hàng loạt khối lượng khung hình sẽ dồn xuống dưới. Điều này cứ lặp đi lặp lại đã gây áp lực đè nén không nhỏ đến cột sống của bạn. Dây chằng, xương khớp, phần cơ mỏi nhừ khiến cho lưng của bạn đau nhức, không dễ chịu .
Đừng chủ quan nếu gặp phải thực trạng lưng đau mỏi, ê ẩm, vì đó hoàn toàn có thể là nguyên do của nhiều căn bệnh về xương khớp khác .
1.1. Tác hại của việc ngồi nhiều dẫn đến đau lưng:
- Tâm trạng căng thẳng mệt mỏi, cáu bẳn, stress
- Công việc không hiệu suất cao do khung hình, xương khớp luôn trong thực trạng stress
- Cuộc sống hoạt động và sinh hoạt khó khăn vất vả, phiền phức
- Căn bệnh thoát vị đĩa đệm
- Có thể dẫn đến tàn phế, teo chân, teo cơ
Việc “ sắm ” cho mình một chiếc ghế chống đau lưng là điều thiết yếu trong thời đại thời nay .
1.2. Tác dụng của ghế ngồi làm việc chống đau lưng:
- Giảm tải lực ảnh hưởng tác động tối đa đến cột sống
- Tư thế ngồi tự do khiến hiệu suất việc làm tăng cao
- Hỗ trợ những căn bệnh về xương khớp, cột sống khi cao tuổi
- Giúp thư giãn giải trí, nghỉ ngơi sau nhiều giờ thao tác căng thẳng mệt mỏi
2. Cách chọn ghế ngồi chống đau lưng cho dân văn phòng
Để chọn một chiếc ghế thao tác vừa lòng dành cho người đau lưng không hề đơn thuần. Dưới đây sẽ là 1 số ít những tiêu chuẩn chọn ghế mang đặc thù tìm hiểu thêm bạn cần chăm sóc :
2.1. Phù hợp với tính chất công việc
Mỗi ngành nghề, việc làm sẽ tương thích với một loại ghế khác nhau. Lựa chọn ghế chống đau lưng tương thích với việc làm của bạn sẽ giúp bạn thuận tiện trong quy trình thao tác. Ví dụ như ghế lễ tân sẽ khác với ghế giám đốc hay ghế nhân viên cấp dưới tư vấn …
2.2. Phù hợp với độ cao của bàn làm việc
Phải lựa chọn những loại ghế chống đau lưng tương thích với chiều cao của bàn thao tác. Nếu ghế quá cao, bạn sẽ phải ngồi hơi gù lưng, quá thấp khiến phải ngồi hơi ngửa. Hiện nay, hầu hết những loại ghế chống đau lưng đều hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh được chiều cao tùy thích .
2.3. Chất liệu ghế tốt
Chất liệu ghế, tay vịn bền sẽ tăng tuổi thọ của ghế thao tác. Bạn nên lựa chọn những loại ghế có chất lượng tốt, đừng nên quá ham rẻ. Có 4 vật liệu đệm ghế thông dụng như :
- Chất liệu vải nỉ
-
Chất liệu lưới
- Chất liệu simili
- Chất liệu da
2.4. Có phần tựa lưng cao
Phần tựa lưng cao và hoàn toàn có thể kiểm soát và điều chỉnh linh động giúp nhân viên cấp dưới văn phòng hay văn phòng hoàn toàn có thể thư giãn giải trí sau những giờ thao tác căng thẳng mệt mỏi. Điều này sẽ khiến cho cột sống được nghỉ ngơi, tránh việc quá tải gây đau lưng .
2.5. Cảm giác thoải mái khi ngồi
Ghế có thể quay trái, quay phải, sau lưng mà không thấy khó chịu. Chỗ ngồi êm ái, thoải mái, dễ chịu. Vì vậy, chúng tôi khuyến khích bạn nên đến tận nơi để ngồi thử để chọn lựa được những chiếc ghế ưng ý nhất.
3. Review TOP 4 ghế ngồi làm việc chống đau lưng
Dưới đây là bài review khách quan 4 loại ghế chống đau lưng cho dân văn phòng cháy khách nhất Nước Ta .
3.1. Ghế giảm đau lưng MN03
Giá tìm hiểu thêm : ~ 1.345.000 đồng
Đây là dòng ghế chống đau lưng rất phổ cập trên thị trường. Sản phẩm được sản xuất bởi Nội thất Hòa Phát. Khung ghế được cấu trúc từ kim loại tổng hợp không gỉ, thân ghế phủ bọc bởi lớp da màu đen bền, chắc như đinh .
Phần lưng ghế cao giúp nâng đỡ lưng một cách tối đa. Ghế được trang bị bánh xe linh động giúp thuận tiện chuyển dời. Sản phẩm được bh 12 tháng bởi nhà phân phối .
3.2. Ghế văn phòng không đau lưng 572H
Giá tìm hiểu thêm : ~ 2.690.000 đồng
Đây là chiếc ghế văn phòng chống đau lưng khá thông dụng. Thiết kế bằng vải lưới trưởng thành tạo cho người dùng cảm xúc thoáng mát khi sử dụng .
Chiếc ghế được phong cách thiết kế mưu trí theo đường cong của lưng giúp người dùng hoàn toàn có thể ngồi nhiều giờ mà không gây đau nhức. Thiết kế tươi tắn, sang trọng và quý phái với phần khung ghế mạ bóng, có bánh xe ở dưới giúp thuận tiện vận động và di chuyển, hoạt động. Đây xứng danh là chiếc ghế chống đau lưng cho dân văn phòng bạn nên xem xét .
3.3. Ghế làm việc chống đau lưng GL302
Giá tìm hiểu thêm : ~ 3.620.000 đồng
Đây là chiếc ghế được sản xuất bởi Nội thất Hòa Phát. Sản phẩm được đơn vị sản xuất cam kết bởi vật liệu bền đẹp, năng lực chịu lực cao. Đặc biệt ghế được trang bị núm kiểm soát và điều chỉnh độ căng của lưới giúp phần lưng và cột sống của bạn phải chịu lực tác động ảnh hưởng nhỏ nhất .
Thiết kế sang chảnh tương thích với người chỉ huy, trưởng phòng công ty. Ghế chống đau lưng GL302 được bh đến 1 năm theo tiêu chuẩn nhà máy sản xuất .
3.4. Ghế ngồi giảm đau lưng GX206B-L
Giá tìm hiểu thêm : ~ 5.000.000 đồng
Đây là loại ghế dành cho người đau lưng hạng sang. Với tiêu chuẩn “ đắt xắt ra miếng ” ghế được phong cách thiết kế với những đường nét tân tiến, tỉ mỉ đến từng cụ thể. Tay, chân ghế làm bằng kim loại tổng hợp nhôm, đệm ghế lưới thông thoáng giúp mang lại cho người ngồi cảm xúc trọn vẹn dễ chịu và thoải mái .
Thiết kế mưu trí được những nhà nội thất bên trong điều tra và nghiên cứu bảo vệ cổ, vai, lưng được thư giãn giải trí, tự do, không còn cảm xúc bị đè nén
( * * ) Sản phẩm ghế chống đau lưng lúc bấy giờ bị làm giả, làm nhái rất nhiều. Để bảo vệ quyền hạn của mình, người mua nên chọn mua ở những nơi uy tín, bảo vệ như những TT thương mại, showroom lớn …
Phác đồ Y học cổ truyền chữa đau lưng tốt nhất
Ngoài lựa chọn những loại ghế ngồi văn phòng chống đau lưng kể trên, người bị đau lưng do bệnh xương khớp nên tập trung chuyên sâu điều trị bệnh lý này càng sớm càng tốt. Hiện nay, việc điều trị đau lưng bằng phác đồ tổng hợp đang trở thành một xu thế được nhìn nhận cao. Trong đó, nổi bật là An Cốt Nam với sự phối hợp của nhiều chiêu thức y học truyền thống số 1 như : Thuốc uống thảo dược, cao dán giảm đau, vật lý trị liệu và mạng lưới hệ thống bài tập sâu xa .
90 % trường hợp điều trị đau lưng bằng phác đồ An Cốt Nam cho phản hồi tích cực. Đây cũng là nguyên do An Cốt Nam nhận được rất nhiều lời khen ngợi của những chuyên viên xương khớp. Điển hình, trong chương trình “ Sống khỏe mỗi ngày ” – VTV2, Ths. Bs Hoàng Khánh Toàn ( Bệnh viện 108 ) đã trình làng đến bạn xem truyền hình về bài thuốc An Cốt Nam với tư cách như một phác đồ tiên phong trong điều trị bệnh lý xương khớp nói chung, bệnh đau lưng nói riêng .
Theo đó, mỗi liệu pháp trong phác đồ An Cốt Nam có một đặc trưng riêng :
- Thuốc uống: Kế thừa từ hai bài thuốc xương khớp nổi tiếng “Độc hoạt tang ký sinh” và “Quyên tý thang”, kết hợp gia giảm thêm nhiều thảo mộc quý hiếm như Sâm ngọc linh, Bý kỳ nam, Trư lung thảo, Thiên niên kiện… trong một “tỷ lệ vàng”, phù hợp nhất với cơ địa người Việt hiện đại.
- Cao dán: Chiết xuất từ Đại hồi, Quế chi, Địa liền…
- Vật lý trị liệu 5 bước: Châm cứu xoa bóp, bấm huyệt, lồng xông ngải, kéo giãn cột sống, đốt thuốc ống tre trên lưng.
Bấm vào đây để bác sĩ trực tiếp tư vấn!
Riêng với bài thuốc uống được coi là tinh hoa của hàng loạt phác đồ đã được bảo vệ chất lượng nhờ những yếu tố sau :
- 100% thảo dược sạch được thu hái tại Viện Dược liệu (Bộ Y tế), đảm bảo độ tinh sạch và hàm lượng dược chất luôn tốt nhất.
- Không pha trộn tân dược, không có phụ gia và chất bảo quản, không gây tác dụng phụ.
- Quy trình bào chế thành dạng thuốc sắc truyền thống nghiêm ngặt, giữ nguyên giá trị dược liệu.
Hàng ngàn người bệnh đã dứt điểm đau lưng do bệnh xương khớp nhờ An Cốt Nam. Trong đó, nhiều trường hợp rất tiêu biểu vượt trội như :
MC Quyền Linh hết đau lưng do thoát vị đĩa đệm
Ống Nguyễn Quang Nhật khỏi đau lưng do thoái hóa cột sống
Việc kết hợp dùng các loại ghế ngồi văn phòng chống đau lưng và điều trị bằng An Cốt Nam đang là hướng đi đúng đắn của nhiều người bệnh xương khớp. Nếu còn thắc mắc cần tư vấn thêm, bạn đọc nhấp vào khung chat với bác sĩ để được hỗ trợ nhanh nhất!
Chúng tôi xin cung cấp địa chỉ nhà thuốc:
Xem thêm: van tiết lưu cân bằng ngoài | Dương Lê
Xem thêm : Bật mí chiêu thức châm cứu chữa đau lưng hiệu suất cao
Source: https://linkshay.com
Category: Review
